モーセの隠れ家
東京在住、長崎育ちの5人家族。 牧師のモーセお父さんの日記
2016年10月27日木曜日
目指せ700キロカロリー
700キロカロリーの消費を目指して走ります!
ひかる
2016年10月22日土曜日
四日市に行ってきた!
お休みを利用して、四日市に行ってきました!
楽しかったです!
のほほんラジオ ひかる
2016年10月15日土曜日
親子ランニング
親子でランニングしてきました。
息子は、チョコレートを食べながら、チャリで。(^^)
ひかる
2016年10月8日土曜日
PA
今日は、都内某所でPAをやってきました。
実は、自分たちの教会以外のグループのPAは、2回目。
いい勉強そして、
いい刺激になりました!
明日の夜がツアー最終日です。
ひかる
2016年10月7日金曜日
ランニング!
仕事が昼からなので、ランニングします^_^
ひかる
2016年10月6日木曜日
シーテックに向かいます!
CEATEC JAPAN(シーテックジャパン、Combined Exhibition of Advanced Technologies)とは、アジア最大級の規模を誇る映像・情報・通信の国際展示会である。
に行ってきます!
ひかる
2016年10月3日月曜日
おめでとう!
100m走で練馬区8位に入賞したそうです!
リレーは7位!
おめでとう!
ひかる
2016年10月1日土曜日
肉体改造
ランニングを始めて、風邪をひかなくなりました!
ひかる
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