カンボジア

肉体改造

現在、素敵な40才を迎えるために、
肉体改造スタート！
筋トレも始めました。暖かくなったら、近くの公園にストリートバスケをしに行こうと思います！！

ひかる

帰るぞー！

これから、自宅までランニングで帰ります！
たかが5キロですが、、、

モーセの隠れ家
ひかる

体力

最近、体力の必要性を感じおります。
自転車だけだと、運動強度が低いので時間がかかります。
そこで、ジョギングを取り入れることに。
34才、体に調子を聞きながら進めようと思います。
すでに、膝に違和感が・・・

ひかる

帰国！

無事に帰国しましたー！
明日は、1日映像編集です！！

ひかる

相棒

今回の相棒、XF205。
なかなか、使いやすいカメラです。

ひかる

寒い

エアコンが真上にあるため、寒い、、、、

ひかる