さ、さぶい❄︎

今日は賛美さんが見つけたオススメの公園に行くことに！

シーソーと鉄棒だけの公園

子どもってシーソーだけで1時間遊べるからすごいですよね〜







モーセの妻

ダイエット食

今日は、お昼からアルバイトでした。
こちらは、ダイエットメニュー。
スープ餃子です。なかなか、具沢山で美味しかったです！
目指すは、後6kg減！

モーセ

継承

我が愛娘に、ラジオの編集方法を教えています！
将来、教会の映像部に入るそうです(^_^)

ハレル〜ヤ♬

やったー！！
73キロから70.6まで体重が落ちました！お米を朝だけにしているのですが、
私の体はどれだけ炭水化物でできていたのかと思います(^◇^;)

このれから！

これから、ラジオ収録です！
放送は、月曜日です。
お楽しみに☆

光

スケート

今日は、家族でアイススケートにきました！

あたたかい！

なかよし

妹といっしょに指輪を買いました！

さんび